Ключът към щастието?

41За пътят към щастието има много пътеки и много ключове,в зависимост от характера и желанията на самия човек. Едни могат да бъдат щастливи,когато слушат музика,четат книги,излизат сред природата или с приятели,когато са с любими хора,когато пазаруват,готвят,притежават нещо ново,нова кола,компютър,дом и т.н.Списъкът е безкрайно дълъг.Всеки знае какво би го направило щастлив и всеки се стреми към това.Но защо тогава на повечето Щастието им бяга ?!Именно в това,че те Отчаяно се стремят към него,колкото повече се опитваме да стигнем до него- то толкова по ни бяга.При което не е много сигурно след като ни се сбъднат желаните неща-ще ни донесат удовлетвореност-тук категорезирам по-скоро материални неща,защото в повечето случаи отчаяно се вкопчваме за тях.Притесняваме се дали ще стане,мислим и обмисляме планове как да получа това,което искам.Но в това е грешката според мен.Много по-добре  е ако си пожелаем нещо,но нека желанието да бъде силно- и без повече да го мислим-идеите ще дойдат от само себе си.Колкото по-малко планове правите-толкова по-добре.

Друга причина за да не се чувствамe щастливи,а все нещастни-да не понасяма ежедневието си и да се питаме защо..е че ние не си позволяваме да се чувстваме зле,да изпитваме лоши емоции.В действителност може да ги изпитваме,но не им даваме пълна свобода,не им се оставяме-съпротивляваме им се.А колкото повече го правим-емоциите толкова по-силни стават. Ядосваме се и в същевременно знаем,че не е правилно.Обикновено повечето съжаляват,че са си изпуснали емоциите или пък се опитват да ги потискат,други веднага се стремят да си насочат вниманието към нещо друго или да си подобрят настроениието.Но това е пак бягство и потискане на самите емоции.Затова опитайте се да им дадете пълна свобода.Не ви казвам,когато ви се иска да ударите някого,защото така чуствате в момента или да изпочупите къщата си…е може да го направите,ако след това без проблем може да възтановите щетите.;)Намерете нещо,което да ви разтоварва,неща на което да си изкарате яда.;)Но моля ви се не на домашни любимци и хора ;):) Ще се убедите сами колко свободни и добре ще се чувствате.А и все по-рядко ще бъдете гневни или тъжни. :)Това е от особено значение: Давайте свобода на емоциите си,дори и на лошите !

Например да изпитвате прилив на любов към детето си,но да не му го показвате,а да я потискате,защото поред вас или според някои си това не е правилно.(такива хора не че няма)

Другото важно нещо според мен, за да се чувства човек напълно удовлетворен и щастлив във всеки миг е това да се потопи напълно в настоящия момент.Може да сте чували и чели..“живей в настоящето..“ ,но не случайно е казано.Понеже ме свикнали да мислим постоянно за миналото,да съжаляваме за минали неща..какво печелим от миналото кажете,като се обръщаме постоянно назад ?!Каквото трябва се е случило и сте научили,защо продължаваме да се връщаме към минали неща,та те вече са минали и нямат никакво значение.Следващата ни стъпка,ако не към миналото ние постоянно мислим за____________________________________(тук направих голям интервал за НАстоящето,но при повечето-то липсва) и направо скачаме към Бъдещето.Мислим за него,притесняваме се,обмисляме какво би станало за еди какво си…дали ще стане и т.н. и там отдаваме прекалено много внимание.Защо ?! :)Та ние не живеем в бъдещето,в неща още които не са се случили,а само си мислим какво би станало.И за там се притесняваме.

Но истински живи,удовлетворени и щастливи ще се чувстваме,когато се потопим напълно в настоящия момент…В настоящия момент и нищо друго!!!! Забравете за миналото, игнорирайте бъдещето-вие не живеете в нито един от двата свята,освен в настоящето.

Много често , когато сме на работа…времето ни минава много бавно и отегчително.Нали ?Мислим кога ще приключи работния ден,кога ще се прибера и ще правя това, онова ..нямате търпение да приключите с работния ден.Е вие отново сте насочили вниманието си към бъдещето,а не сте се потопили в настоящето.

Така сме свикнали да мислим,не си и правим трдуда да живеем за момента,защото се чувстваме сигурни,че Утре ще има и  по-други ден и по-следваща седмица и месец и година.Чувстваме се „сигурни“,но не сме.

Минало

????????????

Бъдеще

 

Не ви казвам напълно да игнорирате миналото и бъдещето,но просто не им давайте толкова голямо значение !🙂

Живейте тук и сега ! :)За днешния ден.Това е от значение !🙂 Какво ще направите днес,как ще жвеете днес.🙂

One thought on “Ключът към щастието?

  1. Да живееш в настоящето за мен е едно изкуство, което когато човек го усвои се чувства истински щастлив, изживявайки всеки миг от живота си тук и сега!!!

    Благодаря ти за пореден път за прекрасните ти публикации, винаги ми даваш нещо, от което имам нужда точно в този момент🙂🙂🙂🙂🙂

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s